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Solutions naturelles pour les lombalgies avec Nicolas Hunold à Genève
Trouvez la solution qui vous convient !
Appel
découverte
Soin
du dos
Atelier
du dos
Accompagnement
personnel
Workshop
Entreprise
Pourquoi m'appeler ?
Vous souhaitez en finir avec vos douleurs dans le bas du dos,
mais vous ne savez pas par où commencer ni vers qui vous tourner ?
- Prenons le temps d'en parler ensemble lors d'un appel découverte :
30 minutes gratuit !
Appel téléphonique ou vidéo selon votre choix
Posez vos questions !
Comment ca marche ?
- Sélectionnez la date et l'heure qui vous conviennent pour réserver rapidement votre créneau via le lien Calendly ci-dessous et je vous rappelle dès que possible !
Pourquoi choisir le soin du dos ?
- Parce que vous avez des journées intenses physiquement et mentalement épuisantes ;
- Parce que vous ressentez de la fatigue et une gêne dans le bas du dos qui vous empêche d'être à 100% de vos capacités !
- Parce que vous souhaitez vous libérer des tensions musculaires et retrouver une sensation de légèreté et de confort.
- Parce que vous souhaitez vous détendre nerveusement et retrouver ainsi calme et sérénité.
- Parce que vous souhaitez récupérer de l’énergie et de la mobilité pour vous sentir revitalisé et en pleine forme !
Spécificités du soin du dos :
- Massage du dos et des points réflexes plantaires, alliant traditions ancestrales et innovations technologiques pour un soulagement optimal.
- Utilisation de techniques de biohacking pour optimiser la détente musculaire et nerveuse, afin de maximiser votre bien-être !
Pourquoi choisir l'atelier du dos ?
- Vous hésitez à reprendre une activité physique de peur de réactiver vos douleurs dans le bas du dos ?
Entraînez votre corps et votre esprit
pour un dos plus fort et un mental plus résilient !
Renforcement
Mouvement
Mindset
Spécificités de l'atelier du dos :
En salle
A domicile
En extérieur
Individuel
Groupe
Pourquoi choisir mon accompagnement personnel ?
- Vous aimeriez reprendre le contrôle, avoir les bons réflexes et appliquer les bonnes routines pour soulager vos lombaires au quotidien ?
- Vous cherchez à comprendre, mais n’avez pas le temps et maîtriser tous les paramètres est trop compliqué à gérer seul !
- Vous avez besoin d’aide !
Moins de douleurs, plus de mobilité !
Apprenez les bons réflexes avec mon accompagnement personnalisé :
Comment
vous alimenter ?
Quelles exercices physiques pratiqués ?
Comment gérer
vos douleurs au quotidien ?
Comment ça marche ?
- Accompagnement
individualisé
- Avec 3 rendez-vous
- De 3 heures chacun
- Sur 2 mois !
Pourquoi choisir mon workshop pour votre entreprise ?
- Vous avez identifié des salariés lombalgiques au sein de votre entreprise ?
- Vous souhaitez agir pour prévenir les risques de récidives, afin de préserver l’organisation du travail et optimiser la productivité ?
- Saviez-vous que les lombalgies ont une origine multifactorielle et ne peuvent pas être résolues uniquement par l'organisation du travail ?
- En effet, la sédentarité, l'alimentation, le surpoids, les insomnies, les déséquilibres musculaires, le stress, les émotions, la fatigue et les addictions sont autant de facteurs qui augmentent les risques de récidive des lombalgies !
Ma solution pour votre entreprise :
- Action de prévention primaire des lombalgies sous forme de workshop en entreprise.
Spécificités du workshop :
- Informer, sensibiliser et former vos salariés aux solutions permettant de réduire les risques de récidives et de chronicité des lombalgies ;
- Un workshop entreprise innovant et expérientiel, mêlant exercices pratiques, quiz et jeu, pour comprendre comment gérer et soulager sa lombalgie au quotidien, éviter les rechutes et rester durablement performant au travail !
- Vous ne savez toujours pas ce qui vous convient ?
- Réservez votre appel découverte et trouvons ensemble la solution qui vous correspond !
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