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MON ACCOMPAGNEMENT 360° :
Une approche complète
pour soulager vos douleurs lombaires
Si vous souffrez du bas du dos depuis des mois ou des années, vous savez à quel point cela dégrade votre quotidien et votre sérénité.
Ce n’est pas une fatalité !
- Il s'agit maintenant pour vous d'adopter la bonne stratégie, les bons réflexes, les bons exercices et les bonnes routines adaptées à vos besoins et vos capacités. C’est exactement ce que je propose aujourd’hui à travers mon accompagnement 360° pour soulager vos douleurs lombaires.
- Cela vous aidera à retrouver de la mobilité, de l'énergie et de la confiance.
Si vous avez tout essayé sans succès, que vous êtes fatigué de souffrir et de chercher des solutions temporaires. Si vous souhaitez enfin reprendre le contrôle et avancer avec une stratégie globale et durable, contactez-moi !
Je suis prêt à vous aider.
Vous souffrez de douleurs lombaires chroniques ?
- Vous avez tout essayé : kinés, ostéopathes, médicaments… mais rien ne fonctionne durablement ?
- Vous êtes fatigué(e) de subir des douleurs qui impactent votre vie professionnelle, sociale et personnelle ?
- Vous voulez une approche holistique pour retrouver votre mobilité et votre bien-être ?
Je suis passé par là.
Pendant plus de 10 ans, j’ai vécu avec lumbagos, sciatiques et hernies discales à répétition.
- Chaque jour, je devais composer avec :
- Des douleurs intenses et persistantes ;
- L’incapacité de bouger normalement ;
- La peur constante d’aggraver la situation ;
- Une fatigue mentale et physique qui impactait toute ma vie.
Les solutions classiques m’apportaient un soulagement temporaire, mais le problème revenait toujours.
Jusqu’au jour où j’ai compris que pour guérir durablement, il me fallait une approche plus globale et profonde.
Une méthode complète pour enfin sortir
du cercle infernal des douleurs lombaires !
- Mon approche repose sur une vision à 360°, qui prend en compte tous les facteurs contribuant à vos douleurs lombaires :
- Réduction des douleurs grâce à des méthodes naturelles et adaptées à votre corps ;
- Réapprentissage du mouvement pour retrouver force et mobilité ;
- Amélioration de votre posture et de votre alignement pour éviter les rechutes ;
- Optimisation de votre alimentation et hydratation pour soutenir votre récupération ;
- Gestion du stress et des émotions, souvent liés aux douleurs chroniques ;
- Amélioration du sommeil, indispensable à la régénération musculaire et nerveuse.
Sans solutions miracles, mais avec une stratégie complète et des actions concrètes, vous pouvez reprendre le contrôle de votre corps et de votre mental !
Mes objectifs
- Diminuer vos douleurs de façon naturelle ;
- Vous réapprendre à bouger et à vous reconnecter à votre “centre” ;
- Vous renforcer physiquement et mentalement pour devenir plus résilient qu’un bambou ;
- Vous aider à réguler efficacement votre stress et vos émotions ;
- Vous apprendre à vous détendre et retrouver un sommeil réparateur.
Mes principes
- Etablir une relation de confiance ;
- Accorder à chacun une écoute, un soutien et une réponse adaptée à sa singularité et son contexte ;
- Prendre appui sur une considération positive et bienveillante à l’égard du potentiel de l’autre, au respect de sa dignité, de son intégrité, de son intimité et de sa sécurité ;
- Etre disponible ;
- Vous informer et vous rendre plus autonome dans votre démarche.
Un premier rendez-vous
de présentation gratuit :
Vous souhaitez plus d’informations sur mon approche et mes services :
- RDV téléphonique ou visio de 15 minutes gratuit ;
- Me présenter et vous présenter mes prestations ;
- Vous écouter et répondre à vos questions ;
- Définir la prestation la plus adaptée à vos besoins ;
- Programmer notre collaboration.
Mes spécialités :
- Education à la santé : Naturopathie, Nutrition, Respiration fonctionnelle ;
- Pratiques énergétiques : Réflexologie Plantaire, Cupping, Aromathérapie, Aromachologie (olfaction), Marche Afghane ;
- Respiration : Oxygen Advantage, Inspire Potential, Cohérence Cardiaque.
- Coaching et Workshop : Pour les artistes lyriques et les écoles de chant ;
- Cours et coachings privés : Respiration et activités physiques à Genève.
Mon offre :
Mes soins énergétiques :
- Séances + Forfaits :
Mes Coachings Bien-Être :
Mes tarifs
et modalités de paiements:
Informations préalables :
- La législation française attribue au seul docteur en médecine le droit de diagnostic et de traitement des maladies ;
- Les conseils proposés s’inscrivent en parfait respect et complémentarité des protocoles thérapeutiques médicaux en cours que le client ne doit pas interrompre sans l’accord de son médecin ;
- Ces conseils sont spécialement adaptés au client, il convient donc de ne pas les conseiller à une autre personne qui pourrait souffrir d’une pathologie dans laquelle ces conseils peuvent être contre indiqués.
Mes rendez-vous
A domicile :
- GENEVE
En Cabinet :
- ESONOVA
@ Small City
Chemin Louis-Hubert 2
1213 Petit-Lancy
Genève - Suisse
En visio-consultation :
- ZOOM ;
- WHATSAPP.
Mes contacts :
NICOLAS HUNOLD
- Professionnel du Bien-Être et Spécialiste de la Respiration certifiés ;
- Coachings et Soins ;
- FRANCE ET SUISSE.
SIRET: 90448112400017
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