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Solutions pour douleurs lombaires avec Nicolas Hunold à Genève
Trouvez la solution qui vous convient !
Appel
découverte
Soin
du dos
Atelier
du dos
Accompagnement
personnel
Workshop
Entreprise
Pourquoi m'appeler ?
- Vous souhaitez en finir avec vos douleurs dans le bas du dos,
mais vous ne savez pas par où commencer ni vers qui vous tourner ?
Prenons le temps d'en parler ensemble lors d'un appel découverte :
30 minutes gratuit !
Appel téléphonique ou vidéo selon votre choix
Posez vos questions !
Comment ca marche ?
Sélectionnez la date et l'heure qui vous conviennent
pour réserver rapidement votre créneau via le lien Calendly ci-dessous,
et je vous rappelle dès que possible !
Pourquoi choisir le soin du dos ?
- Vous avez des journées intenses physiquement et mentalement épuisantes ?
- Vous ressentez de la fatigue et une gêne dans le bas du dos qui vous empêche d'être à 100% de vos capacités ?
- Vous souhaitez vous libérer des tensions musculaires et retrouver une sensation de légèreté et de confort ;
- Vous souhaitez vous détendre nerveusement et retrouver ainsi calme et sérénité ?
- Vou souhaitez récupérer de l’énergie et de la mobilité pour vous sentir revitalisé et en pleine forme ?
Spécificités du soin du dos :
- Massage du dos et des points réflexes plantaires, alliant traditions ancestrales et innovations technologiques pour un soulagement optimal ;
- Utilisation de techniques de biohacking pour optimiser la détente musculaire et nerveuse, afin de maximiser votre bien-être !
Pourquoi choisir l'atelier du dos ?
- Vous hésitez à reprendre une activité physique de peur de réactiver vos douleurs dans le bas du dos ?
Reprenez confiance en votre dos
grâce à un entraînement corps/esprit tout-en-un,
pour un bien-être durable et sans douleur !
Renforcement
Mouvement
Mindset
Spécificités de l'atelier du dos :
En salle
A domicile
En extérieur
Individuel
Groupe
Pourquoi choisir mon accompagnement personnel ?
- Vous aimeriez reprendre le contrôle, avoir les bons réflexes et appliquer les bonnes routines pour soulager vos lombaires au quotidien ;
- Vous cherchez à comprendre, mais n’avez pas le temps et maîtriser tous les paramètres est trop compliqué à gérer seul ;
- Vous avez besoin d’aide !
Répondez à vos principales questions du quotidien
et dîtes adieu à vos douleurs de manière durable !
Comment
s'alimenter ?
Quelles exercices physiques pratiqués ?
Comment gérer
ses douleurs ?
Comment ça marche ?
- Accompagnement
individualisé
- Avec 3 rendez-vous
- De 3 heures chacun
- Sur 2 mois !
Pourquoi choisir mon workshop pour votre entreprise ?
- Vous avez identifié des salariés lombalgiques au sein de votre entreprise ?
- Vous souhaitez agir pour prévenir les risques de récidives, afin de préserver l’organisation du travail et optimiser la productivité ?
- Saviez-vous que les lombalgies ont une origine multifactorielle et ne peuvent pas être résolues uniquement par l'organisation du travail ?
- En effet, la sédentarité, l'alimentation, le surpoids, les insomnies, les déséquilibres musculaires, le stress, les émotions, la fatigue et les addictions sont autant de facteurs qui augmentent les risques de récidive des lombalgies !
Ma solution pour votre entreprise :
- Action de prévention primaire des lombalgies sous forme de workshop en entreprise :
- Informer, sensibiliser et former vos salariés aux solutions permettant de réduire les risques de récidives et de chronicité des lombalgies.
Spécificités du workshop :
- Un workshop holistique innovant et expérientiel, mêlant exercices pratiques, quiz et jeu, pour comprendre comment gérer et soulager sa lombalgie au quotidien et rester durablement performant au travail !
Vous ne savez toujours pas ce qui vous convient ?
Réservez votre appel découverte pour en discuter ensemble et trouver la solution qui vous correspond !
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